Ho fatto almeno quattro ritiri di meditazione vipassana nella mia vita, in Italia e in Oriente. Sono corsi in genere di dieci giorni, in cui, per dirla in breve, ci si siede su un cuscino almeno otto ore al giorno, si impara una tecnica meditativa e si sta in silenzio. Quando qualcuno ha domande sulla…
DENTRO E FUORI
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